SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • E-papieros i siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    generalnei nalog jest w glowie , i można rzucic bez zadnych gum , e-papierosow czy innych wynalazków i sam to zrobiłem po kilku latach palenia także kwsetia determinacji

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2015-05-05 22:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer-pytanko w spr. cwiczen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko w temacie aktywacji mięśni brzucha bez aktywacji mięśni biodrowo-lędźwiowych oznacza że powyższa "instrukcja nauczy cie jak odróżniać kiedy pracują mięsnie brzucha a kiedy inne tak, Janda to czeski specjalista który generalnie wymyślił ten sposób dezaktywacji mm. biodrowo-lędźwiowych podczas sit-ups polegajacy na tym że gdy ty robisz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2005-11-03 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁOWNIA sell/ śląśk

    Post
    Targowisko

    no okej to moge posprzedawać np 2x 20 2x10 ale nie po sztuce do transakcji moz dojsc we wtorek caly dzien mam wolny to mozna wpadać z kasą a do tych co chcą wysyłką to powiem ze wysylka jest droga i niewiem czy jest sens...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2010-02-15 00:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka-kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można powiedzieć, że kreatyna to jeden z sensowniejszych suplementów. Od przed treningówek się nie rośnie ( jak to wcześniej zostało wspomniane ) Relewantne pytanie to czy są Ci potrzebne jakiekolwiek suplementy. Brzmisz jakbyś dopiero zaczynał z siłownią.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2015-12-03 15:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próby wątrobowe podwyższone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak zapewne wiesz, johimbina nie jest dopuszczona w sprzedaży. Z tego też względu produkcją jej zajmują się firmy undergroundowe. Nigdy nie będziemy mieli pewności co rzeczywiście jest w środku i w jakich warunkach produkowane. Jedyne co, to można bazować na opiniach innych co do efektów ubocznych johimbiny. Jeżeli odczuwamy po danym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2019-11-28 12:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Armstronga dla początkującego, Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to uwzględnić, i być konsekwentny, nie pomijać dni treningowych https://www.sfd.pl/Trening_Armstronga_-t1136035.html Jak masz tydzien przerwy mzoesz pompek sobie porobić, czy gdzieś na dwór wyjść, moe w pobliżu jakiś plac zabaw z drazkami jest, nie wiem gdzie będziesz przebywał co tam będzie bo można nawet gdzieś linkę zaczepiać i robić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 256 Data: 2020-01-07 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga BJJ 5

    Post
    Sztuki Walki

    ale konkretnie ajkie śa przepisy sw piąstkówki czy jak? mozna bic z łokcia i bani? mniej wiecej o takie cos mi chodzi

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2004-07-31 22:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.runnersworld.hg.pl http://www.bednarek-sport.pl A nie wiecie czy gdzies w polsce mozna dostac nasze kadrowe kolce - Reebok Foster Millennium (na zdjeciu)??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2004-07-28 22:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNOWU SZPAGAT!!:)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i po miesiącu umiałem już robić szpagat damski i męski. Teraz rozciągam się od pół roku co 3 dzień i jeszcze pomału zwiększa mi się ruchmość w stawach. Przy rozciąganiu do szpagatu dużą rolę grają naturalne predyspozycje, więc niektórzy na pewno mogą go zrobić w miesiąc czy dwa, a poza tym wszystko można osiągnąć pracą. pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2005-03-07 16:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    wetnę się autorowi bo pojawił się ellis czy ka można przechowywać w stanie rozpuszczonym?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2007-06-03 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14.05- MP w podciąganiu w Wawie

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    27, masakra. Napewno nie mieli jaichś obciążników czy coś. Jak można było bujać i podciągać się podchwytem to kur*a! Jakbym wiedział to bym pojechał...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5955 Data: 2006-10-22 14:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jednej pompce czyli dobrze rozumiem że jednego dnia lepiej tego dawkować ? a na przemian można Kruqu ? np wino co 3 dni a teścia co 2 dni ? Bo mam już kupione i teraz od przyszłego tygodnia wypadało by bić wino więc czy jest sens ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2014-06-05 13:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kleik ryżowy - przygotowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jak robiłem to zawsze tak samo jak robi się kisiel czy budyń , odmierzałem sobie jakąś porcje wody wrzącej i wsypywałem kleik do wody cały czas dokładnie mieszając , odnośnie zalania lekko ciepłą woda to w sumie nigdy nie sprawdzałem ale raczej nie powinno byc problemu , jednak nie dam sobie rąk obciąć , weź poświec jedna porcje i daj znać co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2022-11-17 05:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kleik ryżowy - przygotowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpc do kompletu, daje jakies owoce, sosy typu zero dla smaku i mam gotowa papke. Mozna z powodzeniem spozyc na cieplo jak ktos lubi, zwlaszcza zima lub pozostawic do wystygniecia i wszamac na zimno. gestosc sobie regulujemy poprzez dodanie wody czy innego płynu jak mleko. Troche kombinacji, praktyki i dojdziemy do prawy z iloscia wrzątku itd

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2022-11-30 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie,czy takich powiększonych cycków nie można zredukować ćwiczeniami na klate?(wyciskanie,rozpietki itd.) trix3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2002-12-06 13:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat za dużo fatu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "genetyka" to najlepsza i najczęściej stosowana wymówka wszystkich na całym świecie... to prawda, ze niektórzy mają predyspozycje do szybszego przyrostu mięśni czy też szybszego zrzucenia fatu i odsłonięcia mega sześciopaku... ale większość z tych różnic da się skorygować odpowiednio dobranym treningiem, dietą, suplementami... i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2006-07-28 00:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlody mazi/ban

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie wiem czy jest tutaj taka opcja można założyć bana na hosta i wtedy zmienne ip nie pomoże

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2007-12-28 21:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samsung HD omnia sprzedam

    Post
    Targowisko

    [...] za 1000zl poki co nigdzie nie kupicie nowki i8910 ktory jako jedyny na swiecie tel.kreci prawdziwe hd ready tj video w rozdziałce 1280*720 ;) A jesli ktos zastanawia sie czy jest cos lepszego to odsyłam do najnowszego numeru mobility.Mozna dowiedziec sie ze samsung omnia HD to najlepszy tel na chwile obecna :) Moge dodac rowniez ze jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2009-11-18 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z capsami animal flexa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odswiezam temat. I jeszcze mam takie pytanie czy flexa mozna brac przy zapaleniu stawów ? Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2008-11-10 11:31:08

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2008-11-09 23:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - MethylBurn Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak za male pieniadze to mozna sprobowac, dodatek johy w formie ekstraktu moze zadzialac;) kwestia jaka ilosc jest samej johy, czy tez synefryny. testuj;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2016-04-25 20:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)